Découvrez mes prestations en hypnose
à Annecy et Pringy : La Dame Blanche
Les séances d’hypnotherapie durent environ 1h30.
Tarif individuel : 70€/séance
Tarif couple : /séance
Tarif enfant (-12 ans) : 50€/séance
Hypnothérapie pour adultes
De nombreux adultes ont recours à l’hypnothérapie pour résoudre une variété de problématiques, allant des troubles du sommeil aux addictions, en passant par la gestion de la douleur et l’amélioration du bien-être général.
Applications de l’hypnothérapie pour les adultes
Nos sessions d’hypno-coaching sont conçues pour répondre aux besoins individuels de chaque client. Grâce à notre expertise, nous sommes en mesure de proposer des solutions adaptées et efficaces.
Hypnose perte de poids
Vous luttez avec votre poids depuis des années ? L’hypnose pour la perte de poids chez La Dame Blanche pourrait être la solution que vous recherchez. Nos méthodes combinent relaxation, méditation et auto-hypnose pour amener des changements durables dans vos habitudes alimentaires.
Les bienfaits de l’hypnose pour la perte de poids
Contrairement aux régimes traditionnels, l’hypnose traite la cause sous-jacente de vos problèmes alimentaires. Cela inclut l’identification et le traitement de patterns émotionnels et comportementaux, souvent liés au stress, à l’anxiété ou à d’autres problèmes psychologiques.
Identification des triggers émotionnels.
Réduction de l’appétit excessif.
Mise en place de nouvelles habitudes alimentaires saines.
Hypnose comportementaliste
alimentaire – spécialisation diet-éthique
Notre spécialisation en diet-éthique englobe une approche holistique visant à transformer votre relation avec la nourriture. Ce n’est pas simplement une question de perdre du poids, mais aussi de comprendre et modifier vos comportements alimentaires de manière durable.
Eléments clés de l’hypnose comportementaliste alimentaire
Lors des séances, nous abordons divers aspects de votre alimentation et de votre mode de vie, afin de vous fournir les outils nécessaires pour atteindre vos objectifs de manière éthique et bienveillante.
Analyse détaillée : Analyse de vos habitudes alimentaires actuelles.
Méditation guidée : Renforcement de votre volonté par la méditation.
Il n’y a pas de problème avec notre alimentation.
Hypnose pour enfants
Chez La Dame Blanche, nous croyons en le potentiel de l’hypnose pour aider non seulement les adultes mais aussi les enfants. Les jeunes peuvent bénéficier grandement de cette thérapie douce, particulièrement lorsqu’il s’agit de gérer les émotions, améliorer la concentration ou lutter contre des phobies.
Bénéfices de l’hypnose pour les enfants
L’hypnose peut servir comme une méthode d’intervention précoce pour plusieurs types de défis auxquels les enfants peuvent faire face. Voici quelques exemples concrets où l’hypnose pour enfants peut faire une différence notable :
Perte de poids : Aide à adopter des habitudes alimentaires saines et à gérer les émotions liées à la nourriture.
Hypnothérapie transgenerationnelle
De nombreux adultes ont recours à l’hypnothérapie pour résoudre une variété de problématiques, comprendre d’où on vient, réparer des blessures, comprendre des comportements…
L’intérêt de l’hypnose transgénérationnelle
L’analyse transgénérationnelle repose sur l’idée que les traumatismes non résolus peuvent être transmis de génération en génération. Les événements marquants, tels que la guerre, la violence, les deuils non résolus, ou même les secrets de famille, peuvent laisser une empreinte sur les générations suivantes.
Hypnose arrêt du tabac
L’une des raisons les plus courantes pour lesquelles les gens se tournent vers l’hypnose est l’arrêt du tabac. Chez La Dame Blanche, nous avons développé des séances spécifiques pour aider ceux qui souhaitent en finir avec cette addiction.
Comment fonctionne l’hypnose pour l’arrêt du tabac ?
Nous utilisons des techniques de PNL (programmation neuro-linguistique) et d’hypnothérapie pour reprogrammer votre subconscient. Lors de ces séances, vous êtes dans un état de relaxation profonde, ce qui permet à votre esprit d’être plus réceptif aux suggestions positives sur l’abandon du tabac.
Séances personnalisées : Nos hypnothérapeutes adaptent chaque session à vos besoins spécifiques.
Techniques avancées : Utilisation de la PNL et autres méthodes éprouvées.
Accompagnement continu : Suivi post-séance pour assurer votre succès.
Luminotherapie
La luminothérapie consiste à s’exposer à une lumière artificielle imitant la lumière naturelle du soleil. Cette lumière est produite par des lampes spécialement conçues pour émettre une lumière à spectre complet.
L’exposition à cette lumière aide à réguler l’horloge biologique interne du corps, également connue sous le nom de rythme circadien. En stimulant la production de sérotonine (l’hormone du bien-être) et en réduisant la production de mélatonine (l’hormone du sommeil), la luminothérapie peut améliorer l’humeur et augmenter l’énergie.